捐血运动

大家对捐血都有个谜思，认为说捐血过后，身体里的血会变少或没有了。有些人也担心说会细菌感染。我还听过更荒谬的，说捐血过后很容易会有高血压。所以有些人因为这些种种原因而不敢捐血。 其实捐血并不可怕， 有专业护士妥善的处理，是不会有细菌感染的。且在你捐血前都会量你的体重,血压及血的质量是否符合标准。 如果有其中一项不符合就不能捐血了。其实你的一个行动,你的一包血，就可以拯救一个人的性命。

举个例子， 莫个病人正要进行大手术。在手术的过程中，病人突然大出血，这时候需要大量的血来填补血的流失 每一间医院都有血库，可是每个血型的血包都有限的。重点是每一间医院都会面临血包的存货量都跟不上血包的使用量。 我国的大血库也时常面临血包供应量不足的现象。虽然捐血运动时常在各个角落举行， 大众的醒觉意识欠佳， 再加上各有的谜思，进而有这样的局面发生。 在这样的情况下， 最快的方法唯有请病人的家属，朋友或亲人捐血。 有时候， 因为时间的拖延而导致病人的风险提高，生命危在旦夕。

再举个例子， 我现在就任的医院有许多地中海贫血症的人。 在整个马来西亚，东马沙巴患此病的人最多。而且多数是土族kadazan及dusun人。地中海贫血症是由于基因的突变，导致红血球不能正常运作，而且它是遗传性的。正常人的红血球在人体的寿命长达120天， 可是地中海贫血症的人， 他们红血球的寿命是少于120天`。 所以他们的红血球指数永远都低于正常的水平。 要治疗这个疾病，除了等待适合的骨髓，就只有通过长期输血来维持生命。我病房患有此疾病的人，她们都是定期来医院住院等待输血。 对这些病人来说， 血包何其珍贵。她们都知道要等医院提供血包输血需要等上好几天。 所以为了自己的性命着想，她们需要到处去寻找和她们同样血型的人，以求捐血。有些病人由于红血球指数过低，需要两包血包， 可是在供应不足的情况下， 惟有让病人先回家。 

从两个例子来看，血包何其重要。 如果那位病人是你家里的其中一人， 你也会向他们一样到处去寻找捐赠者。 其实要改变这个局面是可以的， 只要你的一个念头， 一个行动，你的一包血可以拯救无数人。 也许你不懂受益者是谁， 可是那位受益人一定会真心的感激你。 感激你的一个举动， 让他的生命继续可以延续。让他知道其实还是有好心人的存在。 

*你可以到你附近的医院捐血， 或者是有捐血运动时，积极地参与。 你的举动， 受惠的是等待血包的人，需要它来维持生命 

工作。沙巴。我

在临床药学领域有快要四个月了，每天跟着医生巡房，讨论病人的状况，根据病人的病况定下治疗的方法。 我负责的是女病房，刚开始时有点不习惯，因为比起以前的大医院，我的医院是district医院。规模小，治疗设备不齐全，更不用说是药物了。这里没有专科医生的常驻，只有非专科医生的照顾。在这设备缺乏之下， 病人的福利没完善的给与。那时候的我， 心里有许多的无奈。一半也许是之前在大医院工作，设备齐全，药物方面更不用质疑。那一种落差是很大的，我花了好一段时间适应。虽然有时候还是会面对那一种无奈，像是明知道莫一种疾病会有更好的药物来医治病人， 可是因为小医院没有那个药物，所以只能在选择中做出选择。 每一次在遇到这样的状况时，自然都会面面相觑，心知肚明。我和医生彼此都明白。

我的病房通常进院的都是老人家， 平均年龄都有六十岁。每一次病人出院时，医生都会问一句，有交通回家吗？ 因为这里交通都不放便， 而且有些病人真的很穷， 住的地方很远或者很偏僻。有时候都需要二到三小时才能到家。让我印象最深刻的一次是， 一位要六十岁的老人家因气喘发作而入院，身旁有妹妹照顾着。 当医生问妹妹说下次她的姐姐气喘发作时，如何来到医院。妹妹回答：‘我要背着我的姐姐走一段路到大马路旁，然后就等待公共交通到医院去，路途两小时。 我听了当场傻眼，很大的震撼力~ 所以有时会看到那种发烧快一个星期的病人，或者是病入膏肓或快要奄奄一息时才到医院求医。而最大的因素是贫穷和交通不便。

沙巴本身是一个很多山区的一个州属。 在district的地方， 尤其是住在小乡村很偏僻的那一种， 车是进不去的，当地居民需要走路到大马路才能拦到车。 而且车资往往都还贵过他们看医生的钱。所以他们很珍惜每一次到医院就医的机会，即使看了医生后仅仅医生只是开了止痛药也好。 有时会遇到病人对你：‘我可以不要这一天拿药可以吗？ 因为我家那里只有星期一， 三和六才有交通。’听了之后， 都会感到一阵心酸，然后会配合他们的时间来拿药。

来到这里工作， 体验很多，感触也很多， 像是为了我的人生开了一扇窗。当地人的热情与纯朴， 让我在这里的生活增加色彩， 也感动了我，让长期住在城市的我知道， humanity still exist =)

相信人， 相信感情， 相信善良的存在

要开朗，要坚韧，要温暖的活着

Ranau轰动的一天

话说我去医院报到看到我的医院时

比以前的医院比起来真的是小巫见大巫

因为是district医院

病人也没那么多

规模小

全部部门是缩小版的

整个医院包括我在内只有5位药剂师

医生也还不到10位罢了

就这样开始了我的工作生涯

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在沙巴的第三天

ranau小镇有大规模的健康醒觉运动

闲着没事做

跟着我的senior来到这里

连续两天做了kenali ubat anda 活动

主要是教育当地人认识药物

如何正确服药

如何分辨真假药等等

除了这个

也还有其他活动像捐血运动

检查牙齿， 艾滋病醒觉运动等等

我们的档口

apa itu 5B?

无聊到拿小朋友的气球拍照~

哈哈~~ 

 好大的蚊子~

这里蚊症是很普遍的

 

我的senior =)

其中一位药剂师的女儿

眼睛真是美到一个不行~

还大过我的

这就是所谓的水汪汪的眼睛 @_@

我们有准备问答题给观众回答

 有答就有奖品

没答没奖品

大家都很认真的在找答案

snakes and ladders

小孩们超爱的 =）

来一个团体照

那两天让我深深感受到教育的重要性

也感受到当地人的热情

他们很珍惜我们所灌输的知识

有些会把他们所要的知识拍照下来或着是做笔记

我看到了十分感动

这种情节是以前在大城市是看不到的

以前在大城市举办这样的活动时

是没什么人来参观的

也没有人理会

在这里这样的活动对当地人来说是一种轰动
也许这里没有大城市的霓虹灯及奢华的生活
也没有所谓的夜生活
只有纯朴的民间生活
每天早上起床都为了五斗米而努力
他们不求什么
只求三餐温饱
健康的生活
珍惜自己所拥有的一切
是我对自己的一个提醒

OPD

这个星期在outpatient department (OPD)

是大家熟悉及对药剂师留下最深刻的印象

就是在柜台前面给药

也许对外人来说是件容易的事

其实药物到达柜台前

背后是要经过很多程序的

从我们拿到病人的药单开始

药剂师就会查看每个药单里药是否正确

在于药名， 药量， 次数

还有是药丸，还是药水或者是打针的

是大人或是小孩都要一一检查

因为任何一个出错都会带来危险性

过后就开始包装药物

把每一个药物都装配好一袋袋

在把每一个药物放在药袋里时

都要确保是对的

比如说如果把糖尿病的药放进高血压的药袋话

病人可能就会有很大机会吃错药 :(
*No No No* 

好了过后病人的药就会到前面的柜台去

那时候药剂师会按了号码

病人到了柜台第一句话药剂师会问：叫什么名字？
确保是给对的人

对了名字和号码后

药剂师又会在检查多一次每一个药物是否正确

才会一一讲解每一个药物这样吃

一次几粒

一天几次

饭前或是饭后

早上吃还是晚上吃

吞的，嚼的，擦的，喷的，打针的，喝的，漱口的

都要一一讲解

特别是比较老一辈

有多种疾病在身

需要吃很多药

有时想一想还挺可怜的

每天要吃七到八种药以上

我们有时候要做药水给病人喝
把药丸磨成粉
加 syrup 或水
做成固定的药量

然后就倒进药罐
就可以给病人了

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在这个部门市是忙的
可是给我唯一的藉慰就是给药给病人时
教育他们
跟他们说话
有时候因为时间的关系
可是都会尽全力给与最好
=）

Drug Information Service

上个月在 Drug Information Service 俗称药物询问中心attachment

除了药物询问

药剂师需要处理一些关于药物的文件

这包括申请买一些我的医院没有存货的药物

还有要读研究报告去评估莫种药在莫种疾病的有效性

我比其他同事幸运的是我还可以去户外活动

那就是去中学给一群中学生一些药物教育

其实药物教育在医院里会有定时的举行

主要是要传达给大众对药物有一定的认识

知道自己吃的是什么药

吃的量是多少

要怎样服用

还有什么药是给什么病的

来到了这所中学

让我想起我的中学生活

小声讲话大声笑的画面

也让我想起那些年的电影

Mengenali Ubat Anda

Know Your Medication

我们的专属区

哮喘喷药剂

要学会正确用它是一道学问

很考技巧

用不对的话哮喘就不能好好控制

随时会有进院的可能

胰岛素

需要自己注射

每一种不同的胰岛素有不同的控制血糖的时间长短

曾经自己用无药物成分来为自己注射

像给蚂蚁咬的那一种痛

要认识自己的药物

至少要知道药名及药量

颜色及形状

功能

我还记得几乎每位中学生都会问我同一道问题

这是毒品啊？是摇头丸啊？ 

有些还站到很远来问我这些问题

*哈哈哈哈*

这个时候教育他们的时候来了

人山人海

我邻居的专属区

主要传达不可乱乱服用没有注册的药物

有很大可能含不明药物

注册的药物是需要经过检验过后

确保是正确的才能批准

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有时候我真的觉得教育是扮演很重要的角色

在于当你在教育他们的同时

也是在教育自己如何让自己在给与教育时更加进步

practice makes perfect

这是我一直深信的

就像我的马来话

从一直吃螺丝到现在那个频率已经少了

不能说我的马来话一百分

至少有尝试过

最近我的马来同事说我的马来话比以前进步很多

听了无限感动

=）