树根

一件事
也许是你不想去面对的
也许是你选择去遗忘的
也许是以为时间会渐渐的让一切都淡了
可是它还是在你的心底里
它就像树根一样很扎实的活着
时间的流逝只会让树根长得越茁壮
只有拔草除根才能一了百了
只有去面对才能迎刃而解
解决过后
把它抛在后头
抬头挺胸
向前大步迈进
一切就变得很不一样
很久以后
回过头看
它造就了现在的你
是它让你成长
是它让你学会如何去面对每一件事
是它让你对自己有负责
你的树根还在你心中吗？
是不是时候把它拔草除根呢？

DO RE MI

我总是觉得音乐是很奇妙的东西

它由各种不同的音符编成出一首又一首美妙的乐曲

而每一首乐曲都会拨动你的心弦
我特别喜欢听saxophone的音乐
每一次听live的演出
尤其是在圣诞季节时
我是即兴奋又期待
每一次演奏者演奏完毕时
我都会大声叫好
鼓掌一直响
钢琴也是我喜欢的一种音乐
小时候就好想好想学钢琴
可是都没有机会
或者是说想要学可是没有采取行动
直到上个月才开始去报名学钢琴
从右手到左手到两只手弹钢琴
从不会认音符到会认音符
有时候会有想放弃的时候
有时候会觉得说学钢琴好了干吗还要选要考grade那种
我终于知道grade 8 钢琴有多高
我只能跟自己说要努力要加油
我的钢琴老师总是跟我说年龄不是问题
看你要不要花心思去学
用心去学， 用心去体会， 将会收获更多
是我每一次在学习遇到障碍时
鼓励我自己的一句话
加油佩琪！

四方格

四方格

它是形状的一种

它也是我们人生中给自己设立的框框

它像是自己给自己的局限

就好像把一个人锁在一个箱子里

在里面动弹不了

生怕在尝试要跳出箱子是会面临受伤，挫折 

所以有时候有人宁愿选择躲在箱子里 

不去做出任何选择 

让自己继续在框框里打转

有些人知道自己在这框框里会影响他们的生活

可是还是保持现状

生怕一个不小心就会后悔自己所作出的选择

你现在的状况是怎样呢？

刘海之谈

上星期陪我的roomate去剪头发

心态：只是纯粹陪她去剪头发

那里知道连我头发也剪了

原因：那位跟我 roomate 剪头发的发型师

一见到我就发挥了他的职业精神

说我的五官在加上我的 'curry puff' 造型

让我整个人看起来很老

-_-lll  *一针见血*

以前的我会说是啊？

然后就会想说等下次吧

结果下次不知是何月何日

那天我跟自己说

既然发型师都说不ok

我也很想改我这发型很久了

好吧

就敢敢去吧

结果。。。。。。

我很满意我这发型

所以说有些东西如果想要的话

就不要想太多

想太多的后果：

你永远都不会去做或实践

尤其是我

想太多就肯定不知何时才会去做

不去试的话是不会知道结果是如何

不去试的话永远都停留在原位

在自己的圈子里打转

一直打转。。。

Ms Ding Dong

上星期六搭了晚上的巴士远赴一个叫安顺的小镇

安顺是一个我不会想要去的小镇

可是我还是去了

因为要去见一位在大学时对我改变很大的朋友

她就是陈小姐

其实我已一年没见她

毕业后电话也少联络了

说起来还真有点愧疚

其实去年有像要去找她的念头

只不过我每次都以忙来为自己找借口

这趟安顺之旅

让我们的友情变得更深厚

变得更了解彼此

变得更坚固

让我知道其实要找到真正的知己很难

真正的朋友会在你失落时给你支持及鼓励

真正的朋友会在你开心时很你分享喜悦

真正的朋友会在你犯错时真心的告诉你

为了只是要你改进

要回安顺时

她送我一罐hair conditioner

因为她知道我不会照顾自己的头发

还有一张我们F4的照片和一张我搞笑的照片

还有着一张她自己亲自画的插画

她还是她

总是那么的细心

总是那么为别人着想

谢谢你的一切一切

友谊永远永固

=')

我家老豆

老豆是我人生第一位认识的男生

 小时候我对他的印象是他很凶 

他不喜欢我因为我常常哭 是大家公认的爱哭鬼（现在也是 ：p）

 所以我都不敢接近他 到过后真正一起住的时候才敢接近他
我记得我小学四年级我数学乘法不会做时

是他在我旁边教我 

我考试卷拿低分老妈子不帮我签名时 是他帮我签名而且还说考这样的分数已经很不错了

 当我说要读药剂时

 他告诉我说不要担心太多

 这四年大学生涯 每一个学期考试完毕后 他都会问我会做吗？可以及格吗？

 我都会说我可以， 会及格 

其实有时我是没有把握的 

因为不想让他担心 

每次成绩出炉时 他都很担心

 所以在每一次应付考试时我都会尽我最大的努力

 因为我知道我能做是能够毕业 

到现在毕业后出来工作 买车到驾车他都样样为我操心 

我爸虽然没受过高教育 

可是他是我学习的好榜样 热心，为人不计较，冒险，想要就会去做

 他是这世界上最棒的老豆 

独一无二 

爸，这篇文章献给你

父亲节快乐 

永远爱你 ：）

Grab and Take

Something to ponder about:

When a baby first come into the world,

his hands is clenched

just like a fist

as he wants to grab everything

But when an old man dies, 

his hands is opened

He could not take anything away with him

adapted from Mitch Albom, Have a little faith

Have a little faith

这本书第一次看到它时是我大学老友正在读这本书时

那时我是被它的标题所吸引

Have a little faith 

第一次听到这句话时正是我这位老友的姐姐在我大学莫一次考试前夕sms我的一段话

我对faith这个词很陌生

渐渐的就发现到faith 就像等于believe

Believe in yourself that you can do it

（相信自己可以做到的）

这句话每一次在我遇到困难或挫折时

都对自己勉励的一句话

尤其是在考试当天要去考场打仗时

自己都会对着镜子说 

相信自己可以做到的， 加油！

也许还挺白痴的

可是讲了过后感觉就不一样了

它就像加油站替你加油

它就像观众为正在台上的你而鼓掌

它就像家人一样给你支持及鼓励

**************

先相信你自己，然后别人才会相信你

~屠格涅夫，剧作家~

Hakuna Matata

"Hakuna Matata

What a wonderful phrase"

这句话是我陪我的侄儿看 The Lion King 的卡通时所听到的

曾经小时候我也是看过这卡通

只是那时的印象只是记得卡通的角色及一些故事的大纲

可是现在的感触是很不一样的

Hakuna Matata 的意思是 no worries 不要担心

我们总是担心一些还没发生的事

我们总是为了担心而把自己的生活乱了方寸

也许担心是情有可原的

也许担心只不过是想确保莫件事是否可行

如果为了无畏的事担心而担心

如果因为怕别人的眼光

担心万一如果我做的事会被人嘲笑被人批评

自己会很没面子

一生都活在别人的眼光中

渐渐的自我会慢慢消失

自我将会活在别人的影子下

从此不见光明 

如果有一天你发现自己在担心莫件事时

跟自己说 Hakuna Matata 

事情肯定是有解决的办法

只是看自己愿意花多少时间，精力去解决

自己愿不愿意面对问题

so let's hakuna matata =)

你今天给自己打几分呢？

有时候你不会知道你有多想念一个人

直到你看到

听到或感受到

有时候一个亲切的问候

一个关心

一个关怀

都会让对方感到很窝心

就是这样的一个小举动

都会感觉自己是幸福的

我渐渐学会如何去爱身边我所在乎的人

我也学会如何爱自己

=）

你爱你今天的自己吗？

你今天给自己打几分呢？

Love Life!

上星期五结束了为期2个月的临床药学 ( Clinical Pharmacy) 实习，我过得很充实，每天面对不同的病人，每一个病人背后都有一段故事， 酸的，甜的，苦的，辣的。 每一次看到他们的脸孔，我总是觉得可以为他们做点什么。在每一次教病人如何使用哮喘剂，打胰岛素及如何正确吃药时，我都会用尽全心去帮助他们， 去教育他们， 去关怀他们。 因为我知道这是我唯一能为他们做的事。

我看到生命的脆弱。

我亲眼目睹一位哮喘的病人在我面前倒下， 我看见医生们如何尽全力去抢救他，在抢救15分钟后，他被宣布死亡。那时的我心情很复杂，我对这位病人印象非常深刻，他在短短的两个月内因为哮喘而进院两次。 第一次见到他时， 医生告诉他的哮喘病已经严重到要每天要靠吸氧气才能过活。当医生问起他如果有一天他倒下， 心脏已经停止，要不要 抢救他时， 他的反应很强烈，说活在这世上一点意义都没有。我知道那时的他是在讲气话， 我心里明白要他自己决定自己的生存是多么艰难的一件事。他有三位孩子，可是来探访他的次数是少之又少。 第二次看到他时， 就是他倒下的那一刻，他没有见到他孩子最后一面。走了的那一刻，他的眼睛依然没有闭下。 

我看到生命的坚强。

那一个星期我在孩童病房，这个病房都是住了癌症及肾脏有问题的小孩。 我看到他们为了自己的生命而在奋斗。我看到了他们的父母如何在身后支持他们。 那一个星期， 我内心的震撼力很强。 尤其是看到癌症的小孩要面对每一次的化疗， 及化疗后药物所带来的副作用，是非常难受的。偶然在面子书看到这一部纪录片，这是一部令人感动及震撼力的片子， 是记录着三位患了骨癌小孩的历程。艺人黑人及范范的初衷就是说能为这些小孩做点什么。 他们实现了这些小孩的愿望 =')

感动及启发人心的一部纪录片。 Love Life!

Mother Teresa 人生哲学

Mother Teresa 在她七十岁时所写的人生哲学

看了之后感触良多

Life is an opportunity, avail it

Life is a beauty, admire it

Life s bliss, taste it

Life is a dream, realise it

Life is a challenge, meet it

Life is a game, play it

Life is costly, care for it

Life is a wealth, keep it

Life is love, enjoy it

Life is mystery, know it

Life is a promise, fulfil it

Life is sorrow, overcome t

Life is a song, sing it

Life is a struggle, accept it

Life is a tragedy, brace it

Life is an adventure, dare it

Life is life, save it!

Life is luck , make it

Life is too precious, do not destroy it

=）